FABI Ibbenbüren
Gesundheitsbildung
Achtsamkeit in der Natur. Workshop*
Referent*in
Heike Schilling-Hadasch
Kategorie
Gesundheitsbildung
Dieser Workshop zum kreativen Naturerleben mit allen Sinnen führt Sie zu tiefer Entspannung und Ausgeglichenheit.
Nirgendwo ist Achtsamkeit leichter als in der Natur.
Erleben Sie in diesem Workshop die Natur etwas anders. Lassen Sie sich in die Welt Ihrer Sinne führen: Riechen, Sehen, Hören, Fühlen und Schmecken. Neben der bewussten Wahrnehmung der äußeren natürlichen Faktoren steht vor allem auch die eigene Körperwahrnehmung im Vordergrund. Sie trainieren Ihre Sinne und lernen sich besser spüren.
Der achtsame Naturzugang öffnet Ihre Wahrnehmung, regt Sie an und inspiriert Sie auf besondere Art. Hier können Sie einfach ‚so-Sein‘.
Diese Atmosphäre unterstützt auch die Lust am kreativen Gestalten und Erschaffen.
Genießen sie das anschließende wohlige Gefühl der absoluten Entspannung und Zufriedenheit.
Der Workshop eignet sich für alle Interessierte.
Kursinformationen
Kursnummer
Z6131-004
Datum
Sa 17.05.2025
Uhrzeit
14:00 - 17:00 Uhr
Dauer
1 Abende
Kursort
Ibbenbüren; 16 Ibbenbüren; Wald
23,00€
Diese Teilnehmer sind begeistert
Weiter so!
Klasse Angebote – weiter so!
Claudia R.
Ibbenbüren
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Fabi – Ibbenbüren – sehr empfehlenswert.
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Heike S.
Ibbenbüren