Body Fit 50plus

FABI Ibbenbüren
Fitness und Bewegung
Body Fit 50plus

Referent*in

Angelika Thälker

Kategorie

Fitness und Bewegung

„Wer rastet, der rostet!“ – unter diesem Motto treffen sich Frauen und haben bei flotter Musik Spaß an einem gymnastischen Bewegungsangebot. Durch ein ganzheitliches Training wird der gesamte Körper gedehnt, gekräftigt und Ausdauer, Koordination und Beweglichkeit gefördert.
Ein Mix aus z. B. Faszientraining für den Rücken (Dehnübungen), Pilates- sowie Übungen mit Brasil (Stärkung des Bindegewebes, der Tiefen- und Rückenmuskulatur) und weiteren Übungsgeräten und Bauch-Beine-Po-Gymnastik wird geboten. So wird das Herz-Kreislauf-System gestärkt und den meist einseitigen Belastungen des Alltags entgegengewirkt.
Ein Einstieg ist jederzeit möglich.

FAQ

Ist es möglich eine Ermäßigung auf diesen Kurs zu bekommen?
  • Ja, es ist Möglich eine Ermäßigung zu erhalten. Hierzu die passende Ermäßigung auswählen und die geforderten Bescheinigungen zum ersten Kurstermin mitbringen.

Kursinformationen

Kursnummer

Z6133-070

Datum

Do 16.01.2025 - 03.04.2025

Uhrzeit

18:00 - 18:45 Uhr

Dauer

11 Abende

Alle Termine anzeigen

Alle Termine für den Kurs Body Fit 50plus

16.01.2025 18:00 - 18:45 Angelika Thälker in der

23.01.2025 18:00 - 18:45 Angelika Thälker in der

30.01.2025 18:00 - 18:45 Angelika Thälker in der

06.02.2025 18:00 - 18:45 Angelika Thälker in der

13.02.2025 18:00 - 18:45 Angelika Thälker in der

20.02.2025 18:00 - 18:45 Angelika Thälker in der

06.03.2025 18:00 - 18:45 Angelika Thälker in der

13.03.2025 18:00 - 18:45 Angelika Thälker in der

20.03.2025 18:00 - 18:45 Angelika Thälker in der

27.03.2025 18:00 - 18:45 Angelika Thälker in der

03.04.2025 18:00 - 18:45 Angelika Thälker in der

Kursort

Ibbenbüren; Sporthalle-Mauritiussch., Fröbelplatz 3, 49477 Ibbenbü

45,50€

Body Fit 50plus

45.50 €

zzgl. Versandkosten

Der von Dir ausgewählte Kurs ist momentan ausgebucht. Du hast die Möglichkeit Dich zu einer Warteliste hinzufügen zu lassen.

Artikelnummer: Z6133-070

Diese Teilnehmer sind begeistert

Weiter so!

Klasse Angebote – weiter so!
Claudia R.

Ibbenbüren

leckere Köstlichkeiten inspirieren

Ein Männerkochkurs in der Familienbildungsstätte Ibbenbüren hat mich jetzt schon seit mehreren Jahren immer wieder neu mit leckeren Köstlichkeiten inspiriert. Ich schreibe Ihnen hier gerne diese Rückmeldung.
Frank W.

Ibbenbüren

Das sagen wir weiter.....

Wir haben heute ein sehr schönes Seminar über „Schüssler-Salze“ gehört. Das sagen wir gerne weiter.
Gerda und Hugo

Lienen

Empfehlenswert

Fabi – Ibbenbüren – sehr empfehlenswert.
Ansgar B.

Ibbenbüren

Pilgern auf anderen Wegen

Pilgern auf anderen Wegen! War klasse mit euch! Sehr viele nachhaltige Eindrücke – Danke.
Heike S.

Ibbenbüren

Unsere Highlights

Das könnte Dich auch interessieren

06 Februar 2025

Einstieg in die Digitalfotografie - Tipps und Tricks

mehr erfahren

18 März 2024

MGH - Netzwerktag Forum Seniorenarbeit im Regierungsbezirk Münster

mehr erfahren

11 September 2025

Literaturkreis für Frauen ab 50

mehr erfahren
Du hast Fragen?
Deine Meinung ist uns wichtig!

Du hast Fragen zu einer Veranstaltung? Lob, Kritik oder Anregungen? Wir freuen uns auf Deine Nachricht…

* Pflichtfelder

Du erklärst Dich damit einverstanden, dass Deine Daten zur Bearbeitung Deines Anliegens verwendet werden. Informationen und Widerrufshinweise findest Du in der Datenschutzerklärung.

X